拉萨林芝日喀则、纳木错、山南桑耶寺双卧13/单飞11/双飞9日
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- 拉萨林芝日喀则、纳木错、山南桑耶寺双卧13/单飞11/双飞9日
行程特色
行程说明
北京晚218:30北京西站南广场进站口集合，20:00乘T27全封闭火车赴拉萨【经停：北京西—石家庄北—太原—兰州—西宁西—格尔木—那曲—拉萨】
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沿途欣赏西北风情，并逐渐适应高原气候。途中自然景观、人文景观及藏北牧区独特的民族风情相融合：昆仑山景观带、长江源景观带、羌塘草原观光带、那曲至拉萨观光带。
列车自格尔木站（海拔约2900米）开始供氧。
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下午15:40左右抵达日光城—拉萨（海拔3650米），导游拉萨火车站接站，献上藏族的哈达欢迎客人到来。乘车前往拉萨市区，入住酒店，适应性休息。
参加飞卧、双飞的游客：北京首都机场乘坐经停/中转航班抵达拉萨贡嘎机场。接飞机（司机接机，不含导游），随后入住酒店。（拉萨海拔3650M）
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下午：【大昭寺】(时间约60分钟)，又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。【八角街自由活动】拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。
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早餐后乘车沿318国道东行，沿着拉萨河，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨地区和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔5013.25米，停留10分钟），过山口沿尼洋河一路下行抵达林芝。沿途游览【尼洋阁★】位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江北侧。在西藏众多的神山中，没有一座像苯日这样，你几乎不能从外面看到它的面目。苯日山没有一座十分突出的山峰，而是由一组山峦攒聚在一起，总是云山雾罩，即使身在山中也难识苯日真面目。多少“老西藏”对苯日也都知之甚少。它就像一个神秘的死角，却是西藏的根源之一，抵达林芝八一。
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【措木吉日】（游览120分钟）位于藏东南重镇八一镇东北角，景区入口距八一镇2公里，是比日神山国家级森林公园的核心区，也是国家级水利风景区。措木及日藏语的意思是观音菩萨或观音菩萨的眼睛。措木及日景区景观带长18公里，总面积达45平方公里由于海拔的变迁，自下而上形成了灌木林、沙棘林花海、竹海、冷云杉林海等不同海拔段生长的垂直植物分布带!
之后返回拉萨。
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【纳木措】(时间约60分钟)，沿途参观藏北大草原、青藏公路、圣火采集点, 翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木措，观“光明之神”念青唐古拉山 。下午返回拉萨。
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经318线参观【尼木吞巴景区】位于拉萨市尼木县吞巴乡，距拉萨120公里，是在拉日线上重要的旅游景点之一，紧邻318国道，景区所在地是藏文字创始人、藏香创始人吞弥·桑布扎的故乡，景区内至今仍完整的保存了吞弥·桑布扎故居、经堂、吞巴庄园等古建筑。景区现拥有8项国家级、自治区级非物质文化遗产。同时也是最著名的、最集中、最为完整的地区的民族手工业集聚地。藏香、尼纸、雕刻并称为“尼木三绝”。 下午参观班禅大师灵魂安息地、黄教六大寺之一的【扎什伦布寺】（游览约1小时）由一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年，后成为历代班禅驻锡地。寺内供奉有高28米世界上最大的铜佛坐像―“强巴佛”（即弥勒佛像）。
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退房，按导游指定时间统一集合，赴拉萨火车站，乘T28次13:48特快火车返回北京
参加卧飞、双飞的游客：早餐后退房，按导游指定时间统一集合送至机场（司机送机，不含导游），乘飞机返回北京，结束愉快的旅行！
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08：19抵达北京西站，结束愉快旅行！
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费用包含
- 费用包含 1.交通：双卧团：北京-拉萨往返硬卧火车票
卧飞团：北京-拉萨硬卧火车票，拉萨—北京经停/中转航班经济舱机票
双飞团：拉萨—北京往返经停/中转航班经济舱机票
2.住宿：双人标准间
3.用餐：行程中团队标准用餐，8早14正（中式餐或自助餐或特色餐，自由活动期间用餐请自理；如因自身原因放弃用餐，则餐费不退）。
4.用车：当地旅游车
5.门票：行程中所含的景点首道大门票。
6.导服：当地中文导游
- 费用不包含
- 单房差、游客因私消费 建议投保人身意外伤害保险
体验点评
重要提示
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1.双飞、飞卧出发日期延后2日
2.在保证景点不减少的情况下，我社有权对行程、景点先后顺序进行调整。
3.行程所列景点按现行门票价格核算，如遇政策性门票价格上涨，请补差价。
4.西藏酒店星级评定标准与内地有差距，酒店环境、设施、服务标准均不能以内地同级别酒店标准衡量，敬请理解！西藏舒适型酒店均无暖气，无空调，挂三星以上酒店配备空调。
5.由于布达拉宫门票需提前报票，且每日限量销售，以下事项敬请注意：
A．布达拉宫参观时间可能提前或延后，客人须按时间段分批进入，如出现等待时间较长的情况，请客人理解，参观时请听从导游的安排，以保障游览顺利进行。
B．同行游客可能安排在不同时段参观布达拉宫，请听从导游安排按各自参凭票的游览时间进行游览。
C．请在确认或签订合同时书面提供客人准确、真实、与姓名一致的身份证号和手机号码，并在旅行期间随身携带身份证。由于布达拉宫门票仅一次有效凭票机会，由于以上原因导致客人不能或推迟游览布达拉宫及费用增加，我社概不负责。
6.因不可抗力因素（天气、政治、火车/航班延误、政策性调价等）导致行程延误、取消及费用增加，我社不承担赔偿责任，相关费用由客人自理。
7.客人不允许私自脱团、取消或更改行程，否则视为自愿终止合同并放弃未发生的接待项目，所有未发生费用均不退还，因此产生的一切后续问题我社均不受理。
8.建议游客自愿购买旅游人身意外险10元/人及航空保险单程20元/人（上保险的客人，如在当地发生费用，请
把县级以上医院盖章的诊断证明书、用药清单、病例、医药费收据一并带回，以便理赔；单证不全者，保险公司不予理赔）。
9.年龄在60岁以上客人需提供健康证明或签署我社《西藏旅游风险告知函》。
10.游客投诉意见以在当地填写的意见单为准，请认真填写。如客人在旅程中遇到任何质量问题请在旅游目的地与我社联系协商解决。如客人对当地协调有异议，请在回京后3个工作日内与我社联系解决，延误日期投诉，我社不予受理，敬请谅解！
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