古都沈阳、长白山 西北双坡、深度双动 5日游

北京站乘坐动车D11次（12:40/17:32）或D9次（13:21/18:17）或D101次（13:51/18:54）二等席赴沈阳，开始愉快的夕阳红之旅！抵达后，入住酒店。随后，古都自由观光游览。

【自由攻略】欣赏“宁舍一顿饭，不舍二人转”的东北浪花二人转表演（自愿：200元/人起）；东北特色二人转主要来源于东北大秧歌和河北的莲花落，用东北人的俏皮话说：二人转是“秧歌打底，莲花落镶边”，莲花落亦称“落子”，是北方的一种民间说唱艺术，边说边唱，且歌且舞。

早餐后，集合团友（因为大家乘坐的交通工具不同，我们需要前往酒店接上前一天乘高铁或飞机抵达的朋友），汇合后就开始我们的长白山之旅。

07:00乘车前往长白山脚下

12:00抵达长白山脚下 午餐品尝东北特色农家菜，餐标：30元/人

午餐后，在森林茂盛的天然氧吧中自由呼吸，感受下长白山**清新的空气（自由活动约1小时）

14:00乘车前往二道白河

二道白河小镇自由活动，快去参观一下神奇的小镇吧！

神奇小镇NO1：小镇的森林覆盖率为94%，负氧离子高到爆表！

神奇小镇NO2：看见参天的古树和亭亭玉立的美人松了吗，它们都是有户口的呦！

神奇小镇NO3：小镇上是找不到红绿灯的，但是却非常安全，因为所有的车速都不可以超过30迈！

神奇小镇NO4：猜猜小镇上有多少家串店？394家小店都很美味，当做夜宵品尝一下吧！

小镇自由活动

18:00晚餐品尝长白山特色美食，餐标：30元/人

晚餐后入住酒店。

【温馨提示】

1.当日的路况是高速，有晕车的客人请提前准备好晕车药，沿途我们会适当休息，一路观景，不会太辛苦

2.东北餐食口味偏重，团餐无法满足所有客人的口味，偶有水土不服的现象，体质偏弱的客人请自备肠胃药，以便应急水土不服的现象。

3.行程所列时间仅供参考，可能会因为天气、堵车等特殊情况而更改，具体日程安排根据当时天气及路况导游会灵活安排调整

06:00集合出发前往【长白山北景区】（AAAAA级风景区；含门票及环保车，35公里30分钟）

06:30工作人员办理入景区手续，此期间游客可自由活动。

08:00乘坐环保车进入景区，前往中转服务站。

08:30景区内自由活动，活动时间约2小时

备注信息：如果天气晴好，可以乘坐小交通车登顶天文峰，欣赏长白山天池（参考价格：小交通车费80元/人，请以景区实际公布价格为准），导游会协助购买倒站车票，组织排队（长白山管理严格，无法代替排队）。天池为中、朝界湖，游客必须在规定区域内游览，严禁越境。上天池**好不要单人独行，以数人结伴为佳。这里经常云雾弥漫，所以不是所有人都能看到天池的秀丽容貌。

10:30乘环保车前往中转服务站—瀑布停车场，徒步向前，忽见阵阵白色雾气，置身其中仿佛仙境，这里是长白山温泉群所在，**高温能到达83℃温泉水。（在这可以品尝到远近闻名的长白山温泉煮鸡蛋）

11:30游览小天池，在周围的岳桦树环绕下仿佛套上一个银色的光环，所有这里又名“银环湖”这里也曾经是《西游记》和《雪山飞狐》的拍摄地。

12:00绿渊潭景区，素有“小九寨”之称的绿渊潭美轮美奂

13:00下山，景区大门集合13:00出山门，乘车前往长白山万达国际度假区

15:00抵达度假区内稍事休息放松了心情，来到旅游小镇徜徉，这里借鉴了欧美滑雪小镇形式，街道沿山势蜿蜒，与自然生态和谐融合， 其中包括大剧院、商业街、娱乐中心、萨满博物馆等，充分体现国际级旅游度假区的高端品质。在石板路铺就得度假小镇购物 ，带孩子去转转萨满艺术体验馆，去娱乐区玩一玩，或者和你所爱的人牵手去松桦恋场，共系一把同心锁，或者你也可以选择在以仙女的名字命名的佛库伦湖边的“湖畔餐厅”发呆，回味我们一路走过的温馨与欢快。

【度假小镇美食+游玩攻略】

【汉拿山温泉】：这里的温泉水完全引致于长白山“神水”，含有大量硫化氢和多种微量元素，具有较高的医疗价值。（度假区度假小镇内）

【欢乐水乐园】：水乐园整体秉承长白山风情与北欧风情相结合的奇妙构思，即便身在长白山原始山林，也能尽情与“大海”亲近。水乐园娱乐项目：龙卷风暴、超级大碗、垂直滑道、竞速滑道、阳光水寨、巨浪湾、漫江漂流、宝贝滑梯、小天池SPA等。

7月、8月营业时间：09:00-22:00

6月、9月、10月1日至10月8日营业时间：13:00-22:00

【万达影城】：同步万达影城新片，度假也能关注新片上映。

【吉咖啡厅】：全日餐厅，环境高雅，坐在落地窗旁的餐桌可以尽览窗外的恢弘山景，特别推荐养生山珍滋补火锅及自助餐。（长白山假日度假酒店一楼）

【大堂吧下午茶】：中世纪欧式建筑，还可以品尝到长白山特色的蒲公英茶、刺五加茶、人参花茶、长白山双宝等小食。（主大堂的右侧是大堂酒吧）

【智选空间】：应季推出一些特色美食，尤以煲仔饭 和东北营养套餐，为出名。（智选假日酒店A座一层或B座二层）

在您尽享欢乐时光过后，统一时间集合，乘车前往酒店入住。

06:00早餐

07:30乘车赴人称“千年积雪万年松，直上人间第一峰”的白色香格里拉—长白山西景区（含门票）

08:30换乘环保车（含）进入长白山自然保护区，途中可观赏亚洲大陆从温带到极地的四个垂直景观带，观赏绵延几公里高大、挺拔、壮阔的雪松奇景，雪国的美，美在这莽莽的雪松林海、美在这神圣的雪域高原。

09:00踏过1442个台阶登上峰顶，俯看长白山天池水深莫测，中朝5号界碑前留念。

11:30游览锦江大峡谷：穿过神秘的原始森林，走在木板桥上，游览可与美国科罗拉多大峡谷媲美的——锦江大峡谷、峡谷内天然火山熔岩锥体，形态各异。

12:30长白山内自由活动（特殊说明：景区内行程自由、分散，故不统一安排午餐，景区内有自助餐厅）

13:30高山花园（具体开放时间视景区而定，一般为每年6至8月）位于长白山主峰西坡的苔原地带，是一片植被茂盛的大草甸。每到夏季，这里遍地野花盛开，尤其是七月间，可见百合、大花萱草、鸢尾、溪荪等花卉竞相盛开，漫山遍野姹紫嫣红，是非常迷人的摄影取景地。

14:00出山门，乘车返回沈阳。

20:00抵达沈阳，入住酒店。

早上可以睡到自然醒，根据车票时间，自行前往车站乘车返回北京，结束美好的旅行。

【温馨提示】

1.参考车次：D14（08:22/13:28）或D2（09:19/14:08）或D52（09:36/15:25）或D16（14:32/19:37）

2.具体乘车车次以出团通知书为准；由于火车运力比较紧张，我社不保证铺位、车次及同一车厢；敬请谅解！火车票出发当天以送站方式给客人