【纯玩无购物】拉萨、纳木错双卧8/单飞6/双飞4日
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- 【纯玩无购物】拉萨、纳木错双卧8/单飞6/双飞4日
行程特色
拉萨落地成团，纯玩无购物，适于白领上班族、假期较短的游客，如入住挂牌3星酒店+200元/人 预备4星+400元/人
如乘航班，请提供出游人员名单(名字+身份证号)，申请机票折扣，多退少补，机票按7折合计，单飞10日+1300元/人，双飞8日+2600元/人
如乘航班，请提供出游人员名单(名字+身份证号)，申请机票折扣，多退少补，机票按7折合计，单飞10日+1300元/人，双飞8日+2600元/人
行程说明
第1天
北京--拉萨 (火车)
18:30北京西站南广场进站口集合，20:00乘T27次全封闭火车赴拉萨【北京西—石家庄北—太原—兰州—西宁西—格尔木—那曲—拉萨】
- 用餐早-敬请自理，中-敬请自理，晚-敬请自理 住宿火车上
第2天
北京--拉萨 (火车)
沿途经过5大青藏景观带—青海湖景观带、昆仑山景观带、长江源景观带、羌塘草原景观带和那曲到拉萨景观带，欣赏独特藏区风光。列车实行弥漫式供氧，以西宁海拔（2300米）含氧量为供氧标准。
温馨提示
火车在兰州、西宁火车站短暂停留，游客按各站停车时间可下车稍做活动，但一定要注意开车时间，不能到离列车较远的地方活动。
温馨提示
火车在兰州、西宁火车站短暂停留，游客按各站停车时间可下车稍做活动，但一定要注意开车时间，不能到离列车较远的地方活动。
- 用餐早-敬请自理，中-敬请自理，晚-敬请自理 住宿火车上
第3天
北京--拉萨 (火车)
列车进入青藏高原，沿途车上欣赏青藏高原及青藏铁路风光，车过格尔木不久，即到昆仑山口，可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉，青藏铁路从可可西里横穿而过，欣赏可可西里独特的野生动植物资源，为了保护这片广袤原野上的珍稀藏羚羊，青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河，这是青藏线全线*高的地方，*高海拔5072米，列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐入人眼，列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，16:00左右抵达拉萨，导游在火车站或机场给客人献上哈达，乘旅游巴士车送至拉萨入住酒店，高原适应性休息
或北京首都机场乘航班（直飞经停或中转联程）赴拉萨，接机，入住酒店，适应性休息
温馨提示
列车在第三天凌晨到达格尔木，此后列车进入高原行驶，车厢内开始释放弥散氧气，并且在每个卧铺有单独吸氧口，有身体不适的可按列车员提示进行单独吸氧。列车释放氧气后，车厢内严禁吸烟，有吸烟的烟民朋友，只能忍耐几个小时了。抵达拉萨（海拔3650米）后，不要做剧烈的活动，注意休息。要多喝水、多吃水果，不要喝酒及吸烟；入藏第一天不要洗澡。
或北京首都机场乘航班（直飞经停或中转联程）赴拉萨，接机，入住酒店，适应性休息
温馨提示
列车在第三天凌晨到达格尔木，此后列车进入高原行驶，车厢内开始释放弥散氧气，并且在每个卧铺有单独吸氧口，有身体不适的可按列车员提示进行单独吸氧。列车释放氧气后，车厢内严禁吸烟，有吸烟的烟民朋友，只能忍耐几个小时了。抵达拉萨（海拔3650米）后，不要做剧烈的活动，注意休息。要多喝水、多吃水果，不要喝酒及吸烟；入藏第一天不要洗澡。
- 用餐早-敬请自理，中-敬请自理，晚-敬请自理 住宿拉萨
第4天
拉萨 (汽车)
旧西藏统治者政教合一政权的统治中心【布达拉宫】（限1小时以内）屹立在西藏首府拉萨市区西北的红山上，是地球上海拔建筑*高、规模宏大的宫堡式建筑群，也是前藏达赖喇嘛曾经办公居住过的冬宫，【大昭寺】（参观时间1.5小时）位于拉萨老城区中心，藏传佛教寺院，距今已有1350年的历史，西藏*辉煌的一座吐蕃时期的建筑，拉萨古城区逛拉萨*古老的街道【八廓街】（参观时间2小时）当地、尼泊尔、印度的工艺品和土特产品
温馨提示
布达拉宫不允许导游在景区内讲解，只能在外面讲解完。布达拉宫严禁拍照，请游客进入前一定不要带相机、摄像机、带拍照功能的手机。布达拉宫建筑古老，通道狭窄并有许多木质楼梯，请游客参观和上下楼梯时一定按秩序行走，注意安全，不要拥挤。八角街是藏族人购物的主要地区，商店林立，货品良莠不齐，游客购物一定要谨慎，以免引起不必要的麻烦。
温馨提示
布达拉宫不允许导游在景区内讲解，只能在外面讲解完。布达拉宫严禁拍照，请游客进入前一定不要带相机、摄像机、带拍照功能的手机。布达拉宫建筑古老，通道狭窄并有许多木质楼梯，请游客参观和上下楼梯时一定按秩序行走，注意安全，不要拥挤。八角街是藏族人购物的主要地区，商店林立，货品良莠不齐，游客购物一定要谨慎，以免引起不必要的麻烦。
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿拉萨
第5天
拉萨--纳木错--拉萨 (汽车)
驱车出发，翻越海拔5190米的那根拉山口，世界上海拔*高的公路—青藏公路将在你身下，远眺横亘千里，雄伟的念青唐古拉山山脉，一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿，感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光，翻越那根拉雪山，到达世界上海拔*高的咸水湖【纳木措】（游览约2小时）藏语“纳木措”意为天湖，湖滨广阔、水草丰美，犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上，顿足湖旁，沉静在大自然造化的圣湖前，感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光，湖的尽头是白雪皑皑连锦的雪山，和蓝天下茵茵草地，朵朵羊群以及帐篷里飘出的袅袅钦烟，像是到了远离城市喧器的仙境，身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震摄并涤荡着你的灵魂，乘车返回拉萨
温馨提示
1、纳木措海拔4718米，由于湖区海拔高，气温较低，请游客提前准备保暖衣服，避免受凉感冒，有高原反应的游客，视情况准备吸氧物品
2、放松心情，有问题随时通知导游，受地理及气候因素影响，行程中有可能不能按时用午餐，景区用餐较差，可先行准备一些食品
3、纳木措如因天气原因不能参观，费用不退，改为拉萨博物馆或其他景点。
4、今日全程520公里柏油路，行车约8小时，浏览、用餐约需2小时
温馨提示
1、纳木措海拔4718米，由于湖区海拔高，气温较低，请游客提前准备保暖衣服，避免受凉感冒，有高原反应的游客，视情况准备吸氧物品
2、放松心情，有问题随时通知导游，受地理及气候因素影响，行程中有可能不能按时用午餐，景区用餐较差，可先行准备一些食品
3、纳木措如因天气原因不能参观，费用不退，改为拉萨博物馆或其他景点。
4、今日全程520公里柏油路，行车约8小时，浏览、用餐约需2小时
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿拉萨
第6天
拉萨--北京 (火车)
自由活动按照统一时间集合，乘车赴拉萨火车站，乘T28次13:48特快火车硬卧返回北京
或乘车赴贡嘎国际机场，乘航班（直飞经停或中转联程）返回北京，结束行程
温馨提示
1、请在10:00前收拾行李，检查房间，到前台办理退房手续，若出现延误退房及损坏酒店房间设施者，由游客自己承担
2、车次为参考车次，具体以出团通知为准，火车票为团队报票（提前22天出票，客人参团即为默认旅行社分票，乘车人和票面不保证一致）保证每人一铺，但不保证铺位
或乘车赴贡嘎国际机场，乘航班（直飞经停或中转联程）返回北京，结束行程
温馨提示
1、请在10:00前收拾行李，检查房间，到前台办理退房手续，若出现延误退房及损坏酒店房间设施者，由游客自己承担
2、车次为参考车次，具体以出团通知为准，火车票为团队报票（提前22天出票，客人参团即为默认旅行社分票，乘车人和票面不保证一致）保证每人一铺，但不保证铺位
- 用餐早-包含，中-敬请自理，晚-敬请自理 住宿火车上
第7天
北京--拉萨 (火车)
旅途中
- 用餐早-敬请自理，中-敬请自理，晚-敬请自理 住宿火车上
第8天
北京 (火车)
08：19抵达北京西站，结束愉快旅行！
- 用餐早-敬请自理，中-敬请自理，晚-敬请自理 住宿温暖的家
费用包含
- 费用包含 1、交通：北京--拉萨--北京空调硬卧火车票，由于青藏铁路运力紧张，如遇车厢征调等特殊情况，我社保留调整列车车次的权利
2、住宿：双人标准间，如出现单男单女，我社有权安排三人间（或加床一般为钢丝床）、拼住或由客人补单房差，因西藏地区属于偏远地区，条件有限，酒店设施与内地有较大差距，所以请勿以城市人心态衡量酒店限时供应热水，为了环保，西藏各大酒店都使用太阳能（太阳能一般在使用热水时，将出水口打开一段时间排出管道中的凉水），房间一般无空调，请您注意保暖以防感冒
3、用餐：3早4正餐，酒店含早餐（不吃不退），正餐15元/人8菜1汤10人1桌（人数不足菜量酌减）不含酒水，以川菜为主，如有忌口者可自备食物，行程中团队用餐，客人自愿放弃，费用不退。
4、景点：布达拉宫200、大昭寺80、纳木措120，如持老年证、导游证，军官证等证件，景区门票优惠部分按照旅行社门票折扣价与优惠部分折算后差价退还
5、用车：当地正规旅游车，车型根据此团游客人数而定，每人一正座，因西藏特殊气候条件，旅游车辆均无开空调
6、保险：旅行社责任险、旅游意外险
7、导游：西藏本地持证中文导游（遇导游不能尽职尽责、司机不负责的情况，请及时与我们联系，我们会积极妥善为您解决）
8、购物：纯玩不进购物店
9、自费：行程中自由活动期间自费景点，自愿选择参加，签署购物自费补充协议
- 费用不包含
- 单房差、游客因私消费 建议投保人身意外伤害保险
体验点评
重要提示
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1.行程所列火车/飞机车次/航班供参考，以实际出票为准。团队机票、火车票无法保证满足航班时间或车次铺位等特殊需求；团队机票一经出票不得退改签。给您带来不便，敬请谅解！
2.按铁道部*新购票规定，游客请于报名当天持本人二代身份证原件到任意火车站售票口或火车票代售点办理身份验证，以保证我社及时为游客购买火车票，因延迟办理身份验证造成延误或未能出票，损失由游客本人承担。
1. 在保证景点不减少的情况下，我社有权对行程、景点先后顺序进行调整。
4.行程所列景点按现行门票价格核算，如遇政策性门票价格上涨，请补差价。
5.西藏酒店星级评定标准与内地有差距，酒店环境、设施、服务标准均不能以内地同级别酒店标准衡量，敬请理解！
西藏舒适型酒店均无暖气，无空调，挂三星以上酒店配备空调。
6.由于布达拉宫门票需提前报票，且每日限量销售，以下事项敬请注意：
A．布达拉宫参观时间可能提前或延后，客人须按时间段分批进入，如出现等待时间较长的情况，请客人理解，参观时请听从导游的安排，以保障游览顺利进行。
B．同行游客可能安排在不同时段参观布达拉宫，请听从导游安排按各自参凭票的游览时间进行游览。
C．请在确认或签订合同时书面提供客人准确、真实、与姓名一致的身份证号和手机号码，并在旅行期间随身携带身份证。由于布达拉宫门票仅一次有效凭票机会，由于以上原因导致客人不能或推迟游览布达拉宫及费用增加，我社概不负责。
7. 因不可抗力因素（天气、政治、火车/航班延误、政策性调价等）导致行程延误、取消及费用增加，我社不承担赔偿责任，相关费用由客人自理。
8.客人不允许私自脱团、取消或更改行程，否则视为自愿终止合同并放弃未发生的接待项目，所有未发生费用均不退还，因此产生的一切后续问题我社均不受理。
9.建议游客自愿购买旅游人身意外险10元/人及航空保险单程20元/人（上保险的客人，如在当地发生费用，请把县级以上医院盖章的诊断证明书、用药清单、病例、医药费收据一并带回，以便理赔；单证不全者，保险公司不予理赔）
10.年龄在60岁以上客人需提供健康证明或签署我社《西藏旅游风险告知函》。
11、游客投诉意见以在当地填写的意见单为准，请认真填写。如客人在旅程中遇到任何质量问题请在旅游目的地与我社联系协商解决。如客人对当地协调有异议，请在回京后3个工作日内与我社联系解决，延误日期投诉，我社不予受理，敬请谅解！
分分分