恩施双卧7日<大峡谷.梭布垭石林.女儿城.狮子关>挂四酒店1晚

北京西客站乘空调火车硬卧前往醉美恩施，火车上自由活动。

参考车次：Z3次17：48-08：58或者Z95次18：06-09：05分（以实际出票为准）

抵达恩施（这里是神秘的北纬30°，汇聚了壮丽的山水奇观、独特的浓郁风情），工作人员接团后，入住恩施当地商务酒店。（酒店在火车站对面的客人，工作人员带着客人走路过去，不需要用车）。

早餐后，乘空调旅游车前往与美国科罗拉多大峡谷相媲美的国家AAAAA级景区【恩施大峡谷】（距市中心65公里，车程约2小时，游览5小时），位于恩施市沐抚办事处、屯堡乡、板桥镇境内。景区全长108公里，目前已开发可供游客徒步游览10.5公里。恩施【大峡谷地矿博物馆】是大峡谷景区三大景点之一，博物馆主要向游客介绍大峡谷地质，地貌的现壮矿产资源的分布情况，以及恩施土家族苗族的历史文化传承，同时又是自治洲土司匠银的传承基地，和恩施朱砂绘画文化交流中心。后乘坐换乘车前往【云龙河地缝】一起走进“地球最美的伤痕”—“世界地质奇观、卡斯特地形地貌天然博物馆”游地缝、看瀑布，感受大自然的神奇。【七星寨】游览峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨，近观“一柱香”的鬼斧神工，等景点美不胜收。（晚餐品尝恩施特色餐摔碗酒，感受恩施‘大口吃肉‘‘大口喝酒’习俗，赠送摔碗每人1个+赠送恩施富硒白酒每桌1斤）。

温馨提示:1.大峡谷上行索道，由于景区升级改造中必须乘坐； 2.大峡谷景区中餐请自备干粮。

早餐后，赴【宣恩狮子关风景区】狮子关电站、珍珠线瀑、廊桥遗梦、猕猴水寨、鳟鱼戏水、斗战圣佛、凉风洞、间歇泉、美女蛇石、呱呱坠地、旃檀功德佛、狮吼瀑布、狮子口、狮子洞、悬棺、九子狮头、金猫冲关、雄狮护关、石猴拜月、激情过后、土家腊蹄、回音洞、五彩石、一线天、狮子泉、千猴壁、云崖、河东狮吼、黑云洞、天坑瀑布、干沟石窟等32个奇特景，游览结束后乘车前往游览国家AAAA级景区宣恩【伍家台】（车程约3H，游览时间1.5H），欣赏沁人心脾的美景。恩施的茶叶，不仅含有丰富的硒元素，一垅一垅的山茶田在云雾间也分外富有魅力。满目苍翠尽收眼底，美景留给我们的只有无限清新。心随流水去,身与白云闲。幽借山头云雾质,香分岩面蕙兰魂。瑞草抽芽分雀舌,名花采蕊结龙团。处处是密密莽莽的青，处处是潮卷浪翻的绿。晚餐后，送宣恩金源国际酒店入住。后自行游览【宣恩贡水河音乐喷泉】宣恩古有侗族诗人姚复旦，今有栏剧大师田浩然。宣恩清澈、俊秀、质朴。宣恩 犹如一个清秀可人的处子，静卧在鄂西南崇山峻岭。为了打造宣恩的旅游形象，提升宣恩的旅游品位，推广宣恩的旅游资源，丰富宣恩的文化生活。我县通过对中国大型音乐喷泉的考察，设计了一座具有兼容宣恩独特文化、景观以及最新音乐技术的大型音乐喷泉。该喷泉长300米，宽40米，为迄今为止中国最大拥有最长跑泉的内陆河喷泉，为宣恩旅游打造一道亮丽的风景线。

早餐后，乘车前往【硒博览馆/硒特产馆】（停留时间90-120分钟）集土家文化、硒知识科普、硒产品展销为一体的展览中心，在这里不仅能感受和体验土家文化，更能了解硒的神奇作用和功效。这里拥有最丰富的富硒产品展示区，体验区。及地地道道的恩施本地特产。后乘车前往游览具有“天然氧吧”“戴冠石林”之称的国家AAAA级景区【梭布垭石林】（距恩施市区54公里，车程约1小时，游览时间约3小时），位于恩施市太阳河乡，为全国奥陶纪灰岩戴冠石林，景区总面积21平方公里，属典型的喀斯特地貌。游莲花寨，犀牛沟和磨子沟等景区，整个石林景区状若一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕、群峰竞秀、林中遍布奇岩怪石、形状各异，有的婀娜多姿，有的峥嵘雄奇，有的形若苍鹰望月，有的神似仙女回眸，有的恰似龙争虎斗，有的酷肖莲花朵朵；游览结束后乘车返回恩施城区后乘车前往【恩施女儿城】游玩，土家女儿城位于湖北省恩施市区七里坪，作为全国第八个人造古镇，土家女儿城合理且精心的谋划了整体建筑风格，仿古与土家吊脚楼相结合，完美的体现了土家族的民风民俗。土家女儿城囊括300家小商品，500间风情客栈，30家特色餐饮，40家美味小吃，8000平景观草坪，10000平综合运动中心以及全国首创室内情景剧场-女儿城大剧院，同时还拥有湖北省内最大的水上乐园。恩施土家最负盛名的特色民俗相亲活动—女儿会，也将永久落户土家女儿城；

早餐后自由活动，按规定时间集合，送返程交通，返回温馨家园！

参考车次： Z50次17：39-10：02或者Z4次18：28-10：10或者Z96次18：47-10：51

（酒店在火车站对面的客人，请自行走路过去，不需要用车）

抵达北京西站，回到温馨的家，结束愉快的行程。