恩施双卧7日

北京西客站乘空调火车硬卧前往醉美恩施，火车上自由活动。

参考车次：Z3次17：48-08：58或者Z95次18：06-09：05分（以实际出票为准）

早餐后前往建始【野三峡景区】（国家AAAA级景区）游览【黄鹤桥峰林】（游览不低于2小时），这里可欣赏到奇特的卡斯特地貌，群峰耸立，万石峥嵘，在晚霞映照，天地群山另成一副罕见山水画卷。沿途的石芽、峰林、溶沟、天坑、地缝、千姿百态、美不胜收后乘坐画舫游船游览河谷幽深，气势雄伟的【清江大峡谷】水上风光（游览不低于2小时），在景阳码头乘仿古画舫游船游览八百米清江美如画、最美画廊在景阳的景阳画廊段：峡谷幽深，气势雄伟的土家人的母亲河，沿途可观赏到：一桥飞架清江白天似彩虹，夜间似天际银河的“景阳大桥”；每当日暮，霞光映照，五彩缤纷，景色绚丽，寨上一片辉煌，妙如仙境的“五花寨”；远眺抢守清江之关门、千年茶马古道、建始古八景之一“景阳关”，景阳关是清江流域川盐、茶麻等入湘鄂唯一通商的“川盐古道”，也是两湖两广入川的驿道；好象一头巨大的白虎横卧山头，威猛雄壮的“白虎山”两座高耸的山峰，形同女性丰满的双乳，形象逼真、风韵圆润。且逼真得让女人看了脸红，男人看了心跳的鄂西奇观“双乳峰”我们的游船还将进入神奇的半岛港湾，将观赏清江第二大泉瀑“九叠泉瀑布”，这里悬岩绝壁，呈“一线天”之势。溪水从悬岩绝壁数十余丈处，崖壁便形成了九大碛石共有九层，一层叠着一层，水珠相连，每一层形成一个天然的珠帘门，甚为壮观。在绝壁的山巅，密匝匝的山石好像悬挂着巨大的彩色布帘上的壁画“绝壁挂帘、笔架山”等；船观清江最美地标性景观【蝴蝶岩景区】，近距离接触绮丽雄壮的飞瀑奇观。行程结束后，晚野三峡参加土家篝火晚会。入住景区民宿酒店。

温馨提示：赠送野三峡小西湖土家歌舞表演、篝火晚会，如因天气或景区原因无法举行则自由活动，不退费用

乘车前往【石门河景区】（国家AAAA级景区，距野三峡约20公里，车程约40分钟，游览不低于2小时，根据景区规定，所有团队旅游大巴车开往景区游客中心换票后，直接开往景区入口停车场。游客从景区出口返回游客中心使用景区换乘车，景交30元/人客人自理），景区享有“世界第一古人，中国第一古河，巴楚第一古道，施南第一佳要”的美誉，峡谷地貌奇特，基本保持着与世隔绝，一尘不染的原生态气息。景区由问心谷、洗心谷、舒心谷三段幽谷组成，沿途200多个景点，山石、河流、鸟鸣交汇成一曲美丽动听的音乐。走进石门河，穿行在历史的厚重与现实的旖旎山水风光之中，漫步幽谷，远离尘嚣，慢慢咂摸，细细品味，自有一番逍遥滋味，胜过人间仙境，返回恩施后参观【恩施硒泰乳胶展示中心+土特产超市】（停留时间不低于180分钟），硒泰乳胶是恩施唯一且最大的中泰联合对口商品展示中心，是一带一路大环境下的一个惠民产物，并且充分让游客感受泰国的异域文化以及体验中心，恩施是迄今为止全球唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为世界第一天然富硒生物圈。是全球唯一获得世界硒都称号的城市，拥有最丰富的富硒产品展示区，体验区，游客可自由选择恩施富硒土特产品。前往有“世间男子不二心，天下女儿第一城”美誉的【恩施土家女儿城】（国家AAAA级景区，距市区4公里，车程约10分钟，自由活动时间不低于40分钟），是全国土家族文化集聚地，也是武陵地区城市娱乐消费中心和旅游集散地，旨在打造中国西部首家文化旅游商业古镇、中国的相亲之都，原汁原味的土家熏制和吊脚楼布景,让您身临其境感受浓郁的民族风情，漫步于非遗民俗文化街，感受女儿城“天下男子不二心，天下女儿第一城”真正的浪漫，晚餐品尝土家族特色餐（我社根据餐厅接待情况三选一）。

摔碗酒：土家幺妹儿于每桌演唱敬酒歌-（含土家特色富硒宴、摔碗酒， 每桌1斤当地包谷酒或者梅子酒、每桌10个土碗让游客先感受摔碗酒乐趣（若未尽兴，超过部分碗自理1元/个、超过部分酒水自理、赠送酒水及碗项目，不用不退）恩施土家族饮食文化之——摔碗酒：土家族遇到盛大宴会诸如祭祀、征战、喜庆，土司王或主人主持饮酒仪式，

泡汤宴：土家谚语“三天不吃酸，走路打蹿蹿”，土家刨汤用土家泡菜，泡辣椒蒸制而成，汤锅选用手工紫铜火锅，食材选用农家猪现场杀猪，原材料新鲜，猪肝、猪腰、瘦肉及其他食材直接下锅涮吃，肉质新鲜，酸香可口。刨汤宴不仅仅为吃肉喝酒，更是朝贺与相亲会友和交流。刨汤宴在当时更是土司官吏富豪等的一种享受，到现在发展成为土家待客的最高标准。

野生菌王宴：湖北恩施州属于卡斯特地貌，多奇山峻岭多河谷暗流，冬少严寒，夏无酷暑，常年的亚热带湿润季风气候，孕育着百种富硒菌类，高蛋白，低脂肪，原生态，纯天然，逐渐成为巴楚儿女老少皆宜的养生美食。

备注：因特色餐需要提前预定位置，我社提前根据情况统一安排其中一种特色餐。              

       女儿城表演以景区实际安排为准，若遇下雨等情况无法表演，敬请谅解，无法退任何费用。   

早餐后乘车参观【楚韵中缅玉石城】（停留时间不低于90分钟），中缅玉雕城是恩施土家族苗族自治洲自作为2016年被国家旅游局确定为第一批“国家全域旅游示范区”创建单位以及在一带一路建设14个省市规划区的引领下正式落户恩施----参观中缅玉雕城就是感受恩施的朝阳产业、绿色产业、富民产业！

后前往【叶挺将军纪念馆】（距市区10公里，车程约30分钟，自由活动时间不低于40分钟，注意：政策性闭馆，门票不退费，参观外景）占地175平方米，有两层展厅，共330平方米。纪念馆一楼展厅陈列叶挺将军生平事迹图片，共展出140余幅珍贵历史照片。二楼展厅陈列有《恩施抗战》的珍贵文物史料图片150余幅。叶挺将军囚居纪念馆它是1983年经湖北省人民政府批准，由恩施市筹资21万元，于原址处按原样修复而成的叶挺将军囚居旧址，并增建了纪念馆，于同年12月1日正式对外开放。1992年12月和1995年3月，先后由湖北省人民政府公布为省级文物保护单位和爱国主义教育基地。

后前往游览【恩施文化中心】恩施文化中心博物馆以现代高科技手段将土家族的“历史文物”和“民族民俗”展现的玲离尽致。“历史文物篇”重点从“建始直立人”、清江流域的巴文化到鄂西南地区元、明、清土司文化和奇特的崖葬文化，展示恩施地区人类形成、发展、壮大的整个历程。“民族民俗篇”则从土家族、苗族的吃、穿、用、行等方面，重点反映恩施州各民族创造的丰富多彩的民族民俗文化。

后前往【硒丝路楚绣博物馆】参观（停留时间约90分钟），硒丝楚绣博物馆以神秘浪漫的楚国文化为源泉，以楚国丝绸为载体，延伸到土家人的西兰卡普织锦文化，充分结合硒元素等，让游客更好的重新认识湖北，体验恩施，行程结束后返回恩施，入住酒店。

早晨睡到自然醒，后带着恩施的美好回忆， 根据火车车次前往火车站乘车返回北京！

参考车次：Z50次17：39-10：02或者Z4次18：28-10：10或者Z96次18：47-10：51

抵达北京西站，回到温馨的家，结束愉快的行程。